だんだん自転車日記じゃ無くなってきたな。

予定を変更して、加子母の中腹林道へ。以前作成したルートをGPSに転送しておく。
おんぽいの湯にクルマをとめ、林道へ。14:44発車。
２年ぶりになるが、何となく見覚えはある。がしかし。問題発生。Edge305の下ボタンがかなり前から死んでいる。たいていは上ボタンを沢山おせば、グルっと一回りするので問題ないのだが、この縮尺だけは別だった。拡大出来ずに、どこを走っているか判らない。ま、方位は判るので、後は匂いを嗅ぎながら。

送信者 blog

全体的に砂利が新しく、良く埋まる。ダンシングしようものなら、空転。８月の大雨後にもメンテされたのだろうか。途中、どちらに進もうか判断に迷う箇所がいくつがあったが、無事にクリアー。綺麗な舗装道にでて、下って加子母支所。
なんか違うなぁ。１時間程ど、やけに速かったし。国道２５６号経由で、付知までもどる。途中トンネル２コは、歩道に上がる。賽の神トンネル手前でGPSの電池切れ。
何はともあれ、温泉。
ここのところ、体調がよろしくない。いわゆる自律神経失調症である。仕事中の心拍が３０台だったり、食事後も副交感神経がうまく機能せず、お腹の調子が悪かったりする。
おかげで体重が1キロ以上痩せたのはメリットだが、体力も落ちている。
男湯全部で4人。さすがに平日はガラガラだ。その全員がサウナに集合したりする。
山小屋にもサウナを設置するぞー。

帰宅後ルートを調べたら、木曽越の舗装道に出て、直ぐに右折して、後半分位は楽しめるはずだ。往復すれば王滝の半分。いいトレになりそうだが、もっと早くからやっておかないと行けなかったな。18.5キロ、１：３５。

どうも腰が重く、腰痛を脱しきっていない。
店長に紹介してもらったカイロプラクティクに行こうと車通勤したが、結局今日は臨時休業。
週末のシマノ鈴鹿後に再度予約を入れることにした。

３台目の車購入に伴い、ここのところ車関連のアクセサリーの購入を進めている。
レーダー関連、交流インバータなど、昔であればオート　クスやイエロー　ットで購入していたが、もう何でもかんでもネット通販。
ワンクリックで買えるアマゾンを中心に、ヤフオクや秋月などで購入。
で、レーダ探知機には、microSDカードがついていて、走行ログを記録できる。GPSオタクの私にとっては、何時何分にどこを通過したか記録できるのはありがたい。変換ソフトでGoogle Earthでも使えるようだ。

早速、本日もウィッシュにつけて、使ってみた。で、ＰＣで読み取り、記録し、カードを戻すときに悲劇は起きた。刺したつもりのカードが反動で飛び出し、ダッシュボード上部の送風口に落ちた。エンジンを掛けて、送風を最大にした。予想通り、小さなチップは風に押されて戻ってきて、送風口の仕切りで止まっている。我ながらナイスなリカバリーと指で挟もうとしたら、そのまま内側を移動し、ダッシュボードパネルの隙間に引っかかった。今日は郵便物を送るため、セロテープを持っている。シメシメ、と圧着を試みるが失敗。そうこうしているうちに、ダッシュボード側に落っこちて、転がる音がした。どこだろう？カーナビの上辺りか。
まあ、いつかは取り出せるだろう。このmicroSDに画像が保存されているようで、なんとか取り戻したいものだ。捜し物には慣れているつもりだが。果たして見つかるだろうか。
帰宅後、北の空に明るい人工衛星。一等星より明るく、東西に移動している。

帰りは１８：０９勤務先発車。ちゃんと心拍ベルトを装着。岩倉ルート。走り出して３０分程で岩倉駅南。ここまでは何時もと変わらない。問題は、北の空の雷。音は聞こえないので、かなり北の方だと思われるが、それでもパラパラと顔に雨粒が当たる。強い南風だから、実際に雨雲がやってくることはなさそうだ。しかし、空が光るたびにペダルを踏む足に力が入り、40キロを超えて巡航している。よだれを垂らすまではいかなかったが、身体の中から炭水化物を抜くことには成功したと思う。
R４１まで35分。春日井駅前１：０２，２３．５キロ。明日からはカーボローディング。たっぷり食べるぞゾー。

マルケーで水分補給。５分もしない内上流部まで行ったチームメートが皆がそろう。
ここから次のマルケーまで。先生がジョインし、田ロさんが抜けて、５人。どうも集団のペースが合わず走りにくい。大変なのは先生。３７キロ程度まで下がった集団速度を４０キロ程度まで引き上げる。直後の私は先頭にでても、速度を維持するだけ。今日は正直それでもつらいが、心拍は上がらない。この後の３人で速度がどんどん下がり、この間は余り踏めないか、ブレーキ使用。
本来なら、よだれを垂らして追い込み、枝下の工業団地で、オールアウトして体内から炭水化物を抜き取りたかったが、願いかなわず。シマノ鈴鹿まで１週間というこの時期、もう少し緊迫感のある練習をしたかったが、あまりにも体調が悪く、思い通りに動けなかった。

広瀬のマルケーで水分補給したとたんにお腹が痛くなり、途中退場。クルマに戻って、早退。最後は全然踏めなかった。後１週間、追い込みよりも、体調回復が優先と見た。

信じられないことに、帰宅と同時に「阿寺渓谷行こう！」と三男坊。
既に夏休みの宿題を終えて、追加で先生にお願いして出してもらった宿題もこのまま行けば、終わりそうだ。努力は評価しなければならない。
願いを聞き入れ、今日も阿寺渓谷。小五の三男はニコニコ。私はさすがに水には入れなかったが、ライフジャケットを着用し、近くで飛び込む用意をして、保護監視活動を怠らず。立ちっぱなしは腰に来た。

夕刻Mr王滝宅に伺い、３週間後に迫った王滝MTBレースまでの打ち合わせ。他、キコリータの多大な貢献もあり、Ｍｒ王滝とクマちゃんの二人で、草刈りを行い、根ノ上トレイル整備が本日終わったことや、タイヤについてなど。

その後は次男と上流に遡上し、やはり急流部分で遊ぶ。ここは下向きの流れが急で、ちょっと危ない。ライジャケがあれば、全く問題ないが、遊んでいるお姉ちゃん達は大丈夫だろうか。。。
ガチガチに震えるまで遊んで、夕方帰宅。さすがにビールを飲む気にはならなかった。
冷えすぎてしまった。

自宅から４０分ほどで阿寺渓谷の入り口着。ひんやりとした山道を車でゆっくり移動。全面舗装で、ロードトレにも良いかも。家族で「ココココ！」とポイントを確認しつつ、一端最上部手前まで。キャンプ場が有るはずだが、その手前の牛が淵でユーターン。

その下は、熊ヶ淵。エメラルドグリーンに輝き、実に美しい。
ここはアプローチが悪く、やはり当初から最優先候補で一度偵察した犬帰りの淵に決定。

送信者 blog
次男がポンプでダッキーに空気を入れるも、直ぐにダッキーは放置し、子供達はやはり飛び込み。家内は木陰で読書。私は、ウェットを着込み、万が一に備え、子供達の直ぐ近くで危険がないか、事前に何度も飛び込んだりして、安全確保に努める。または、ダッキーに空気漏れがないか、淵上部の流水域まで漕ぎ上がってみるなど、サポート役に徹した。

やがて雷と同時に降雨。携帯の電波が届かず、レーダー確認もできない。急斜面の渓谷の奥地であり、ダムは無いものの、場合により水位はあっという間に増すこともある。
丁度お昼にするところだったが、一端撤収。対岸の木陰の家内をダッキーに乗せて戻す。
荷物も全て引き上げ、ちょっと寂しく道ばたのベンチで昼食。木陰になっていて雨を避けることができた。冷えた体にカップ麺が暖かくうれしかった。メモ：ジャンボカップ麺では、ほぼ５００ｍｌ近い水量が必要。
雨やまず、本日の川遊びは終了。帰宅。体温を奪われたのか、疲れて爆睡。

このところ住宅ローン等の見直しを行い、全体がすっきしした。とはいえ、家のお金とお小遣いは別。貧乏は当面継続である。